Vår kokbok hälsa

289,00 kr
  • Leveranstid: 1-3 dag(ar)
Artnr: 8556443

Beskrivning

I en tid då hälsorönen haglar över oss är det lätt att gå vilse bland olika dieter och trender. I Vår kokbok Hälsa utgår därför recepten från det som experterna i dag är överens om: vi behöver äta mer grönsaker och baljväxter, bättre fettsyror, mindre rött kött, mer fullkorn och färre snabba kolhydrater. För att åstadkomma det kan man till exempel byta ut en del av köttfärsen mot bönor när man gör biffar, eller servera en matgrynssallad med en massa grönsaker till laxen istället för potatis eller pasta.

Här finns recept på snabba vardagsrätter och härlig festmat självklart finns också frukostar, desserter, mellanmål, drinkar och matbröd, alla i hälsosam tappning. Den älskade husmanskosten har sin givna plats, likaså rätter med inspiration från andra delar av världen. Indisk morots- och linssoppa, ärtpuckar med soltorkad tomat, ginger beer-kyckling, torsk i ugn med rödbetor och kapris samt kladdkaka med dadlar är bara några exempel på nya tillskott i den uppdaterade Vår kokbok Hälsa. -- Cirka 350 recept kompletteras med texter som ger konkreta tips och handfasta råd om hur vi ska äta mer hälsosamt samt en faktadel där du kan läsa om allt du kan tänkas behöva veta när det gäller livsmedel

Den perfekta julklappen eller presenten till den som är både matlagningsintresserad och hälsomedveten. Ett hjälpmedel till att komma vidare till medvetna val.

Specifikationer

Artnr: 8556443

Recensioner

Lämna ett omdöme

MrzXv
Kod från Captcha-bild:

Omdöme (0)

Dela

Blogga om

Andra varor från samma varugrupp

  • Pläd RPET Saronno från Vinga. Mysig pläd i fuskpäls som är mjuk och härlig, med enfärgad baksida. Perfekt att mysa me...
    Art nr. 8558945
    997,00 kr
  • Morgonrock Louis i RPET från Vinga. Mysig och mjuk morgonrock i luxury plush med stor huva och dekorativ piping. Morg...
    Art nr. 8558948
    982,00 kr
  • Bok Great Escapes STHLM. Den här boken är en guide till Stockholms skönaste och grönaste getaways utan att tulla på b...
    Art nr. 8559792
    332,00 kr
  • Morgonrock Louis i RPET från Vinga. Mysig och mjuk morgonrock i luxury plush med stor huva och dekorativ piping. Morg...
    Art nr. 8558949
    982,00 kr